Functional Stretching and mobility

Tais Klochkova

Ciao, mi chiamo Tais e lavoro con il movimento/corpo da più di 10 anni.

Ho cominciato a ballare quando avevo 6 anni, provando sul mio proprio corpo che il movimento guarisce da tante patologie sia fisiche che mentali.

Ho proseguito la mia formazione come ballerina laureandomi presso l'accademia giovanile della danza classica a Mosca.

Nel mio percorso di formazione, che continua ancora adesso, ho studiato balletto classico, danze accademiche, danza moderna, acrobatica, stretching e mobilità funzionale, pole dance, exotic pole dance e strip plastic. 

NUOVO CORSO in presenza - STRETCHING FUNZIONALE 

Aperto a tutti i livelli 

Le lezioni seguono un approccio che unisce diverse tecniche di allenamento funzionale come 3DMAPS (thee dimensional movement analysis & performance system), yoga empowerment, Postural ballet technique e varie tecniche di respirazione. 

In più questo corso raccoglie tutta la mia esperienza sul campo, sia come insegnante ma anche come allieva, per rendere l'esperienza piacevole, non traumatica e che porta ai risultati senza compromettere la salute. 

Informazioni corso

Functional Stretchingand mobility


QUANDO: Ogni Martedì alle 16:00, alle 18:30 e alle 21,00 (durata 60')

DOVE: A San Lazzaro di Savena, via Pontebuco 7a

QUANTO: €15 ingresso singolo 

Cosa serve:

• vestiti comodi

• tappetino

• asciugamano

• acqua

• GP valido

Per info e prenotazioni whatsapp  334 87 332 86 oppure compila il form:

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