Functional Stretching and mobility
Tais Klochkova
Ciao, mi chiamo Tais e lavoro con il movimento/corpo da più di 10 anni.
Ho cominciato a ballare quando avevo 6 anni, provando sul mio proprio corpo che il movimento guarisce da tante patologie sia fisiche che mentali.
Ho proseguito la mia formazione come ballerina laureandomi presso l'accademia giovanile della danza classica a Mosca.
Nel mio percorso di formazione, che continua ancora adesso, ho studiato balletto classico, danze accademiche, danza moderna, acrobatica, stretching e mobilità funzionale, pole dance, exotic pole dance e strip plastic.
NUOVO CORSO in presenza - STRETCHING FUNZIONALE
Aperto a tutti i livelli
Le lezioni seguono un approccio che unisce diverse tecniche di allenamento funzionale come 3DMAPS (thee dimensional movement analysis & performance system), yoga empowerment, Postural ballet technique e varie tecniche di respirazione.
In più questo corso raccoglie tutta la mia esperienza sul campo, sia come insegnante ma anche come allieva, per rendere l'esperienza piacevole, non traumatica e che porta ai risultati senza compromettere la salute.
Informazioni corso
Functional Stretchingand mobility
QUANDO: Ogni Martedì alle 16:00, alle 18:30 e alle 21,00 (durata 60')
DOVE: A San Lazzaro di Savena, via Pontebuco 7a
QUANTO: €15 ingresso singolo
Cosa serve:
• vestiti comodi
• tappetino
• asciugamano
• acqua
• GP valido
Per info e prenotazioni whatsapp 334 87 332 86 oppure compila il form: