Ciao, sono Valeria, insegnante di yoga, pilates, ginnastica posturale, guida ambientale escursionistica e Forest Therapy Guide.

Le mie passioni sono il mio lavoro: viaggi, natura e sport. Il contatto con la gente, le tradizioni, i grandi spazi, la natura incontaminata, la cura e il benessere del corpo mi hanno portato a viaggiare e vivere esperienze in giro per il mondo, per incontrare nuovi occhi e nuove terre.

L'amore per la natura in ogni sua sfaccettatura e la costante ricerca del benessere psicofisico attraverso la pratica di attività di yoga, meditazione, pranayama (tecniche di respirazione) e forest bathing in contesti naturali incontaminati (boschi, foreste, prati, parchi) sono stati fonte di ispirazione per la creazione di esperienze diversificate, indoor e outdoor, finalizzate a ritrovare calma e serenità-

Cosa altro aggiungere? Non vedo l'ora di condividere con voi tutte le mie esperienze per farvi tornare a casa con una nuova luce negli occhi.